Antriebslosigkeit, spürbarer Energiemangel, übermässige Traurigkeit, mehr Appetit auf Süsses über mehrere Wochen hinweg? Sie wollen mehr schlafen und können morgens kaum aus dem Bett? Dann sind Sie höchstwahrscheinlich von einer Winterdepression betroffen.

Seit Jahrhunderten gilt Senf als eines der am weitesten verbreiteten, angebauten und verwendeten Gewürze der Welt. Die geschätzte Gewürz- und Heilpflanze erfreut sich aufgrund ihrer Vielseitigkeit und gesundheitsfördernden Wirkung grosser Beliebtheit. Doch was macht Senf so besonders und wie kann man ihn im Alltag verwenden?

Diese Erkrankung gehört zu den häufigsten Erkrankungen der Atemwege und beginnt in der Regel mit einer banalen Erkältung. Bronchitis kann richtig schmerzhaft sein und lässt die Betroffenen auch nachts kaum in Ruhe. Was können Sie gegen diese Krankheit mit so lästigen Beschwerden tun?