Viele Frauen haben manchmal das Gefühl, dass etwas Seltsames mit ihrem Körper passiert. Plötzlich werden sie mit starken Stimmungsschwankungen, empfindlichen Brüsten, Hautproblemen, Erschöpfung, Hitzewallungen und wiederkehrenden PMS- oder Zyklusstörungen konfrontiert. Diese vielfältigen und scheinbar unzusammenhängenden Symptome könnten auf eine Östrogendominanz hinweisen. Doch wie lässt sich diese Östrogendominanz überwinden?

Täglich benutzen wir sie, ohne ihnen viel Aufmerksamkeit zu schenken: Waschmittel. Sie sind die unsichtbaren Helden, die dafür sorgen, dass unsere Wäsche sauber und frisch bleibt. Doch die Vielfalt der Waschmittel auf dem Markt ist überwältigend – von traditionellen Pulvern über komplexe Flüssigkeiten bis hin zu umweltfreundlichen Varianten. Doch welches Waschmittel ist das richtige für Ihre individuellen Bedürfnisse?

Empfindliche Haut ist eine weit verbreitete Realität, die viele von uns betrifft, aber oft nur unzureichend verstanden wird. Unser grösstes Organ, die Haut, ist unser erster Schutzschild gegen die Aussenwelt und spiegelt oft unser inneres Wohlbefinden wider. Doch was genau macht die Haut empfindlich und wie können wir sie schützen und pflegen, um wieder ein strahlendes, gesundes Hautbild zu erlangen?