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Polyphenole
18.10.2020

Polyphenole

Sie kommen in fast allen Pflanzen vor und versprechen viele Vorteile für unseren Körper. Sie sind durch ihre starke antioxidative Wirkung geschätzt und überzeugen durch ihr grosses und breites Wirkungsspektrum für unsere Gesundheit. Polyphenole müssen auf jeden Tisch gehören! Weiterlesen
Entzündungshemmende Lebensmittel
11.10.2020

Entzündungshemmende Lebensmittel

“Du bist, was du isst” - das weiss wohl jeder von uns. Jeden Tag entscheiden wir, was wir essen werden, und diese Entscheidungen können entweder unsere Gesundheit stärken oder unserem Körper Schaden zufügen. Weiterlesen
Proteinshakes
04.10.2020

Proteinshakes

Immer häufiger greifen wir zu Proteinshakes. Viele Menschen schwören, dass diese trendigen Eiweissgetränke dabei helfen, Muskeln aufzubauen und das Traumgewicht zu erreichen. Welche Proteinshakes sind besonders beliebt und wie beeinflussen sie unseren Körper? Weiterlesen
Peeling
27.09.2020

Peeling

Wissen Sie, dass unsere Haut ein kleines Meisterwerk ist? Sie erneuert sich ständig, um schädlichen Umwelteinflüssen zu widerstehen. Doch manchmal fällt die Regenerierung unserer Haut nicht so leicht. Mit einem Peeling können wir sie gut unterstützen, damit sie wieder glatt, geschmeidig, elastisch und gesund-rosig erscheint. Weiterlesen
Faltenvorbeugung
20.09.2020

Faltenvorbeugung

Kaum sind wir geboren, beginnen wir schon zu altern. Jugendliche Haut gilt als Schönheitsideal, doch der natürliche Alterungsprozess lässt sich nicht vermeiden und ab dem 30. Lebensjahr sieht man die ersten Alterungserscheinungen im Gesicht. UV-Strahlung und Mimik begünstigen die Entstehung von kleinen Fältchen, die sich mit der Zeit vertiefen. Weiterlesen
Aminosäuren
13.09.2020

Aminosäuren

Ohne sie gibt es kein Leben. Muskeln, Haut, Körpergewebe werden aus diesen kleinen Bausteinen gebildet. Ihr Mangel wird auch mit Alterungsprozessen in Verbindung gebracht. Es geht um die Bausteine des Lebens und wahre gesundheitliche Multitalente: Aminosäuren. Weiterlesen
Rasur
06.09.2020

Rasur

Ein makellos glattes Haar ist immer im Trend und Körperhaare gelten als unüblich und ungepflegt. Steht die Rasur auch auf Ihrer Tagesordnung? Es gibt viele Strategien, sich ohne kleine Schnitte und Hautirritationen zu rasieren. Weiterlesen
Pigmentflecken
30.08.2020

Pigmentflecken

Unsere Haut ist nicht immer völlig makellos. Spezielle Zellen setzen im Sommer vermehrt den Hautfarbstoff Melanin frei und als Folge entstehen harmlose dunkle Hautareale. Manche von uns finden Pigmentflecken süss, die anderen empfinden diese aber kosmetisch störend. Was hilft denn gegen Hyperpigmentierung? Weiterlesen
Haarpflege im Sommer
23.08.2020

Haarpflege im Sommer

Sommer ist für viele von uns die schönste Jahreszeit. Doch das ist für unsere Haare nicht der Fall. Durch Sonneneinstrahlung, Salz- und Chlorwasser werden unsere Haare glanzlos und strohig. In dieser Zeit ist die richtige Haarpflege besonders wichtig. Weiterlesen